Aimer le mal aimé : reconnaître son corps

Cet atelier thérapeutique se déroule en deux parties. Le premier volet propose d’apprivoiser son corps afin de porter sur soi un regard aimant, bienveillant, et d’entrer en contact avec lui afin d’expérimenter par les cinq sens les tensions qui l’habitent.

Cette session invite à prendre conscience que l’amour de soi est relié à l’écoute, au soin, au regard, au ressenti que l’on porte à son corps, que le corps a une mémoire et qu’il ne ment pas. Elle thématise aussi la mémoire du corps : sons, odeurs, images, flash-backs récurrents d’attaques subies plongent la victime dans un état paralytique de peur similaire à des abus ou des violences subies.

Cette séance propose des stratégies et des exercices pour commencer une libération corporelle de ses emprises, permettant un changement salvateur.

Date et lieu 

Jeudi 13 mars 2025 de 14h à 16h30

Eglise catholique dans le canton de Vaud, Ch. des Mouettes 4, Lausanne